آشنایی با عوامل چرب شدن پوست

پوست چرب می‌تواند ارثی باشد اما مواردی هم هستند که در چرب‌تر شدن آن تاثیر زیادی دارند که می‌توانید با رعایت نکاتی که در این گزارش به آن اشاره کردیم مانع آن شوید. نکاتی  وجود دارد که نقش مهمی در چرب شدن پوست دارند ولی می توانید با رعایت کردن نکاتی از چرب شدن پوست جلوگیری کنید. توصیه می کنیم کسانی که دارای پوست چرب هستند حتما این مقاله را مطالعه کنند.


بسیاری از افراد پوستی چرب دارند و از اینکه پوستشان در آفتاب برق می‌زند رضایت ندارند. این موضوع دلایلی دارد که با دانستن آن‌ها شاید بشود کمی از شدت آن کاست. در زیر به عواملی که باعث چرب شدن پوست می‌شوند اشاره می‌کنیم.

 

آشنایی با عوامل چرب شدن پوست

هورمون‌ها

برای هرچیزی می‌توانیم هورمون‌هایمان را سرزنش کنیم. چرب بودن پوست هم یکی از آن‌هاست. نامتعادل بودن هورمون‌ها می‌تواند در نتیجه رژیم غذایی نامناسب، تمرین و ورزش و … باشد. اما تغییرات هورمونی یکی از دلایل این موضوع است.

لبنیات

برخی از غذاهای مورد علاقه ما می‌توانند در گروه لبنیات باشند، مانند پنیر، شیر، ماست و …. تحقیقات نشان داده این محصولات، مخصوصا شیر، باعث نفوذ نوعی روغن از منافذ پوست می‌شود. این روغن پوست افرادی که به طور طبیعی چرب است را چرب‌تر هم می‌کند.

ژنتیک

می‌دانید که نوع حالت مو از پدر و رنگ چشم از مادر به ارث می‎رسد، اما آیا می‌دانستید نوع پوست هم ژنتیکی است؟ بدن هر انسانی معمولا روغن چرب تولید می‌کند و میزان آن بستگی به چیزی است که از پدر و مادر به ارث برده‌اند و کاری هم نمی‌توان کرد.

 

استرس

میزان استرس در سراسر دنیا روز به روز در حال افزایش است. اما استرس نه تنها از نظر احساسی روی افراد تاثیر می‌گذارد، بلکه تاثیرات فیزیکی هم دارد. یکی از اتفاقاتی که به خاطر استرس ممکن است رخ دهد چرب شدن پوست بدن است.

آرایش

آرایش کردن در زندگی زنان بسیار رایج است اما بسته به دفعات و غلظت آرایش، ممکن است شرایط پوست تغییر کند. یکی از این تغییرات چرب شدن پوست است. بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که روی آن برچسب «روغن کنترل شده» یا «oil control» خورده باشد.

کمبود آب

متخصصان معتقدند نوشیدن مقدار لازم آب باعث می‎شود پوست شرایطی ایده‌آل پیدا کند و کمبود آن معمولا با چرب شدن پوست بدن رابطه مستقیم دارد. بدن هر انسان در طول روز به طور میانگین به 2 لیتر آب نیاز دارد.

انتشار : 27 مهر 1396

دیدگاه ها

دیدگاه کاربران

    هیچ دیدگاهی در حال حاضر ثبت نشده است.

عضویت در خبرنامه

در صورتی که تمایل دارید زودتر از دیگران از تخفیفات ، اطلاعیه ها و ... مطلع شوید ، از طریق فرم زیر در خبرمه عضو شوید...